Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2448 kcal
|
Fat: 110.28g | Prot: 86.68g | Carbs: 275.49g.
Breakfast: Экомилк Молоко Отборное, Махеевъ Джем Персик-Манго, Рижский Хлеб Хлеб Юбилейный. Lunch: 1FF Иранская Шварма. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Черешня, Абрикос, Кленовый Сироп, Арахисовая Паста, Ёгурти Замороженный Йогурт, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|