Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 29.86g | Prot: 101.24g | Carbs: 162.47g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Фундуком, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Чечевица Красная Вареная. Lunch: Сушеные Бананы, Магнит Аджика Грузинская, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Фундуком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба. Snacks/Other: Киви, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%, Вкусняев Молоко 1,5%, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Мёд, Сушеные Бананы, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Сушеные Бананы, Бразильские Орехи, Клубника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helgahoopoe's Weight History
|