Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 46.15g | Prot: 74.62g | Carbs: 141.16g.
Breakfast: Konti Супер Контик с Кокосом, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Курскхлеб Дачное с Семенами Тыквы, Магнит Банан. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тилапия, Сахар, Оливковое Масло, Картофель Отварной, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Eco Мука Рисовая, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|