Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 70.73g | Prot: 69.18g | Carbs: 105.94g.
Breakfast: Кефир (Обезжиренный), Matti Мюсли с Бананом. Lunch: Магнит Яйцо Варёное, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Светофор Фасоль Стручковая, Ламбер Сыр Легкий. Dinner: Евророс Шаурма Острая. Snacks/Other: Магнит Яблоки Семеренко . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|