Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 90.78g | Carbs: 97.08g.
Breakfast: Яйцо, Кинто Кебаб Салат, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Lunch: Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 25%, Яичный Желток, Белая Мука, Сахар, Простоквашино Творог 5%, Окей Изюм Темный, ФЭГ Огурцы Малосольные, Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Galbani Сыр Моцарелла, Вино Красное Сухое, Кабачки Жареные, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. Snacks/Other: Яичный Белок, Naitori Чипсы Нори с Оливковым Маслом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MadamKatie's Weight History
|