Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
48.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 48.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 47.87g | Prot: 69.79g | Carbs: 121.83g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт, Сырники, Кофе Латте. Lunch: Nestea Зелёный Чай Клубника и Малина, Бабаевский Шоколад , Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Dinner: Свинина, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Лаваш. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosyakeveryday's Weight History
|