Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
86.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 94.38g | Prot: 118.82g | Carbs: 127.31g.
Breakfast: Увелка Крупа Кукурузная, Домашенька Молоко 2,5%, Now Foods Ультра Омега-3. Lunch: Яйцо, Редис, Масло Подсолнечное, Куриные Бедра, Огурец, Помидоры. Dinner: Сыр Российский, Помидоры, Свинина, Картофель. Snacks/Other: Батон, Яйцо, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinchenkoea's Weight History
|