|
Набрала 🙄 27.06.22 беру себя в руки
|
81.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 54.88g | Prot: 74.55g | Carbs: 99.17g.
Breakfast: Семена Льна, Вареное Яйцо, Моя Цена Сыр Голландский, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Моя Цена Сыр Голландский, Простоквашино Сметана 10%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветаСС90's Weight History
|