Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 96 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2388 kcal
|
Fat: 39.76g | Prot: 185.55g | Carbs: 296.12g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок, Ого Мюсли Фруктовые, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Формула 1 Спорт. Lunch: Herbalife Протеиновый Батончик, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Dinner: Te Gusto Сливовый Лаваш, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Формула 1, Herbalife CR7 Drive. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amvrosov_sergei's Weight History
|