Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 73.60g | Prot: 110.84g | Carbs: 172.46g.
Breakfast: Флэт Уайт , Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Нектарин, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Пятерочка Яйца, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Молодой Горошек, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Elementaree Красная Капуста. Dinner: Круассан с Шоколадом (Пекарня Мишеля) . Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Клубника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|