Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 45.79g | Prot: 139.96g | Carbs: 189.53g.
Breakfast: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож, Bona Vita Соевый Шницель, Sen Soy Соус "Тайский Чили Манго", Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Lunch: Картофель с тушёнкой. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат картавый. Snacks/Other: Snickers Minis, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|