Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 143.33g | Carbs: 190.02g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Landers Сыр Легкий 30%. Lunch: Голубцы ленивые. Dinner: Флаумкухен. Snacks/Other: Гречка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|