Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2014
|
59.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 32.26g | Prot: 107.21g | Carbs: 61.88g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Чернослив, Савушкин Продукт Творог 1%, Вареное Яйцо, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный". Lunch: Помидоры, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Запеченная или Жареная Камбала. Dinner: Верность Качеству Априори Ассорти Горького Шоколада, Яблоко Зеленое, Пискаревский Ацидобифилин, Савушкин Продукт Творог 0%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|