Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
95.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 45.25g | Prot: 27.58g | Carbs: 149.67g.
Breakfast: Салат из Свеклы с Чесноком, Компот Ягодный, Караван Гречка Тушёная с Овощами. Lunch: Компот Ягодный, Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Караван Гречка Тушёная с Овощами. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19902400n's Weight History
|