|
Утренняя прогулка 3,7км. В 8 утра уже очень жарко и душно.
|
73.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 74.28g | Prot: 78.26g | Carbs: 136.46g.
Breakfast: Индилайт Бедро Индейки, Куриные Крылышки с Кожей , Травяной Чай, Royal Forest Шоколад из Кэроба, Абрикос, Помидоры. Dinner: Palermo Сыр Твёрдый, Абрикос, Royal Forest Шоколад из Кэроба, Кинза, Almette Творожный Сыр Сливочный, Delba Вестфальский Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Славянские Кружева Кефир 3,2%. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Planida1's Weight History
|