Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
82.5 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 60.02g | Prot: 76.88g | Carbs: 144.25g.
Breakfast: Хайнц Сырный Соус, Подсолнечное Масло, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Lunch: Айсберри Щербет Клюква. Dinner: Домик в деревне Сливки 10%, Растительное Масло Канолы, Ашан Шампиньоны, Грудка Индейки, Увелка Перловка. Snacks/Other: Самокат Круассан с Малиной и Миндалём . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadmirari's Weight History
|