|
Отличного прекрасного дня всем нам!
|
97 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 57.84g | Carbs: 117.51g.
Breakfast: Zuegg Варенье Сливовое, Рис Вареный, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Президент Творог Домашний 5%. Lunch: Lay's Чипсы, Эко Хлеб Мультизлаковый, Простоквашино Сметана 10%, Андерсон Морковный Кекс, Medovarus Медовуха, Сухогруз Кальмар Сушёный, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки, Кухня на Районе Блины с Бананом, Степ Конфета, Варенье из Смородины, Чай, Легион Кекс с Изюмом. more...
|
|
2517 kcal
|
Exercise:
ходьба по улицам - 42 minutes, ходьба и танцы - 7 minutes, Resting - 15 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cergant89's Weight History
|