Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 81.20g | Carbs: 82.87g.
Breakfast: Магнит Сыр Гауда 45%, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо. Lunch: Арахис, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Курица Вареная. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Суп Куриный с Картофелем, Курица Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla_nev's Weight History
|