Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
101.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 51.17g | Prot: 51.48g | Carbs: 206.70g.
Breakfast: Хуторок Мука Пшеничная, Сильпо Банан, Творог 0%, Vera Кокосовое Масло. Lunch: Сметана 20%, Печенье Мария, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Кабачок, Яйцо, Хуторок Мука Пшеничная, Зеленый Горошек, MacCoffee Кофе 3В1, Elvan Fondante Caramel. Dinner: Печенье Мария. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|