Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 55.92g | Prot: 52.57g | Carbs: 144.02g.
Breakfast: Магнит Банан, Курскхлеб Дачное с Семенами Тыквы, Konti Супер Контик с Кокосом, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Картофель Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Skittles Skittles, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Макфа Макароны Отварные, Сагуны Грудка Птицы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Клубника, Яйцо, Eco Мука Рисовая, Олейна Подсолнечное Масло, Сметана 15%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|