Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 36.08g | Prot: 38.09g | Carbs: 123.86g.
Breakfast: Сахар, Кофе (Растворимое), Суши Маркет Имбирь Маринованный, Natura Паштет с Утиной Печенью, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Пышный, Орловские Сыры Сыр Сливочный , Жареное Яйцо, Мираторг Смесь Мексиканская. Lunch: Ситниковское Молоко 3,2%, Моя Сладкая Провинция Шоколадные Шарики Воробушки. Dinner: Ситниковское Молоко 3,2%, Моя Сладкая Провинция Шоколадные Шарики Воробушки, Согласие Зельц Аппетитный. more...
|
|
1874 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 54 minutes, Resting - 12 hours and 36 minutes, Sleeping - 9 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Pompushka's Weight History
|