Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
103.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2175 kcal
|
Fat: 67.37g | Prot: 125.77g | Carbs: 268.91g.
Breakfast: Евроопт Банан, Молочный Мир Сыр Тильзитский 45%, Кофе с Молоком, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Гродненская с Телятиной, Гроднохлебпром Батон Маладосць. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Отрубями, Кофе (Растворимое), Клубника. Dinner: Молочный Мир Творог 1%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Молочный Мир Сыр Тильзитский 45%, Паштет, Камако Соус Горчичный Американский, Обычные Блины. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|