Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 30.11g | Prot: 58.13g | Carbs: 107.40g.
Breakfast: Zinus Ореховое Молоко Фундук-Шоколад, Жимолость, Русский продукт Геркулес с Клубникой , Кофе (из Молотых Зерен), Вафли из Рисовой Муки и Творога. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Ашан Шампиньоны, Увелка Крупа Перловая. Dinner: Зеленый Лук, Lactica Йогурт Греческий 4%, Свекла Вареная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Snacks/Other: Клубника, Вафли из Рисовой Муки и Творога, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RyzhayaMari's Weight History
|