Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 81.10g | Prot: 73.58g | Carbs: 170.64g.
Breakfast: Чай с Молоком, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яшкино Пряники Мятные, Хворост, Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук, Сахар, Кофе с Молоком, Гречневая Каша, Омлет с Молоком. Lunch: Косуля, Каравай Сухари с Изюмом, Майонез, Борщ. Dinner: Апельсин, Творог 5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|