|
Я наела обратно половину всего, что скинула:))) Абонемент в спортзал закончился, а денег на новый нет. пересчитала в фэт сикрет РСК, получилось достаточно мало.
Мое недиагностированное рпп вернулось, я снова жру как не в себя, заедаю сэндвичи сникерсами до состояния, пока не перестаю дышать. Вероятно, это нужно обсудить с психотерапевтом (дада, у меня есть свой психотерапевт теперь). Или сразу с психиатром.
|
73 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 71.82g | Prot: 53.34g | Carbs: 121.81g.
Breakfast: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Мёд, Пиканта Кабачковая Икра. Dinner: Петродиет Шоколадные Пряники, Ростик'c - KFC Твистер Острый. Snacks/Other: Фрутилад Фрутилад Финиковый с Фундуком и Шоколадом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Ещё как нужно обсудить💔 периодически бывает такое состояние, думаю, надо мне тоже к психотерапевту за помощью, не знаю, смогу ли похудеть без него
25 Jun 22 by member: cutiepie__
|
cutiepie__, да, обсужу. Интересно, это какой-то специальный психотерапевт должен быть?))
26 Jun 22 by member: sapranavi
|
Вроде бы обычный
Хотя, может быть, этим психологи только занимаются
Но с РПП многие психотерапевты работают
26 Jun 22 by member: cutiepie__
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sapranavi's Weight History
|