Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 56.27g | Carbs: 119.74g.
Breakfast: Фуджи Онигири Филадельфия, Гринагро Сыр Плавленный Сливочный, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Макфа Манка, Макфа Овсяная Мука, Золото Сеймы Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Шашлык из Свинины, Мастер Шеф Жаркое из Говядины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|