Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 79.52g | Prot: 128.67g | Carbs: 103.44g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Тушеные Овощи, Каша Пшенная на Воде. Lunch: VPLab Nutrition Vegan Protein, Помидоры, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Богучарские Семечки Подсоленные, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|