Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 58.43g | Prot: 134.87g | Carbs: 104.29g.
Breakfast: Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Вкуснотека Ванилин, Веселый Луг Творог 9%, Растительное Масло, Кофе. Lunch: Чечевица Вареная, Помидоры, Растительное Масло, Куриное Филе. Dinner: АО Тандер Яблоко, Кофе, Веселый Луг Творог 9%. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliterent85's Weight History
|