Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
67 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 85.83g | Prot: 95.30g | Carbs: 171.06g.
Breakfast: ВкусВилл Жареный Картофель с Грибами и Луком, Окей Салат Греческий, Liebendorf Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Батон Отрубной. Lunch: Магнолия Котлеты Куриные Жареные, Растительное Масло, Пшеничная Каша. Dinner: Овощное Рагу, Русское Море Крабовое Мясо. Snacks/Other: Банан, Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siciliya_79's Weight History
|