Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 58.31g | Prot: 83.78g | Carbs: 197.10g.
Breakfast: Клубника, Черешня Черешня, De Luxe Оливковое Масло, Яйцо, Trapeza Киноа Белая, Новус Сельдь Матиас с/с. Lunch: Крыжовник, Куриное Филе на Гриле, Свекла Вареная, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, De Luxe Оливковое Масло, Клубника, METRO Chef Булгур. Dinner: Малина, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenchi_ls's Weight History
|