Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
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93.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1815 kcal
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Fat: 45.78g | Prot: 98.22g | Carbs: 251.96g.
Breakfast: Palatschinken ohne Zucker, Himbeermarmelade Xucker, Pfirsiche, Nutella Hazelnut Spread. Lunch: Kaffee mit Milch und Zucker, Roggenvollkornsauerteigbrot, Karotten, Daniele Prosciutto, Camembert. Dinner: Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Kikkoman Soy Sauce, Brokkoli, Geröstete Gesalzene Cashewnüsse. Snacks/Other: Erdbeeren, Marillen, Vollmilch, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken. more...
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