Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
80.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
482 kcal
|
Fat: 27.60g | Prot: 19.70g | Carbs: 39.42g.
Breakfast: Яичница, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya137's Weight History
|