Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 59.22g | Carbs: 133.24g.
Breakfast: Фасоль Белая, Яичный Белок, Борщ с Курицей. Lunch: Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Лазанья с Мясом и Шпинатом, Сметана 15%, Галя Балувана Пельмені Зі Свининою Та Яловичиною. Snacks/Other: Coca-Cola Кока Кола, Черника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kasyakova's Weight History
|