Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 82.61g | Prot: 79.77g | Carbs: 242.15g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Горчица, Лук, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Великолукский Мясокомбинат Карбонад, Кальве Майонез Легкий, Балтимор Кетчуп Цыганский, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Лук, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Великолукский Мясокомбинат Карбонад. Dinner: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Помидоры, Сочинский Мясокомбинат Карбонад Сочинский, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Русские Пряники Пряники Сметанные, Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|