|
🤨
|
43.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 67.77g | Prot: 113.63g | Carbs: 162.75g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Mary Jane's Арахисовая Паста Медовая Хрустящая, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Соль. Lunch: Творожный пирог, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Индилайт Филе Грудки Индейки, Агрохолдинг Московский Салат Премиум. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа, Простоквашино Творог 5%, Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог Мягкий 5%, Кудесница Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|