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São João, São João da cá uns quilos para eu agora queimar!!!
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71.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1519 kcal
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Fat: 36.15g | Prot: 63.31g | Carbs: 236.16g.
Breakfast: Canela, Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding. Lunch: Italiamo Gnocchi Di Patate, Ovo Mexido, Legumes Grelhados. Dinner: Condi Gelatina Zero, Italiamo Gnocchi Di Patate. Snacks/Other: Café Expresso, Lidl Pão Integral, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Limiano Queijo Fatiado, Meia Torrada. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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