Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 101.99g | Prot: 70.01g | Carbs: 129.61g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Олейна Подсолнечное Масло, Rival Сушеные Помидоры, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, ВкусВилл Сыр Раклет, Картофель с Грибами. Dinner: Lactica Йогурт Греческий 4%, Uni Dan Соус Брусничный, Вкусный День Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Fresh Творог Фермерский. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|