Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2525 kcal
|
Fat: 149.86g | Prot: 128.97g | Carbs: 179.13g.
Breakfast: Сливы, Дыня. Lunch: Котлета Домашняя, Майонез, Дыня. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Картофель Тушеный с Мясом, Tuc Крекер с Сыром. Snacks/Other: Фисташки, Орехи Кешью, ВкусВилл Финик Меджул с Грецким Орехом , Good Food Орех Макадамия. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|