Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
83.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2522 kcal
|
Fat: 158.93g | Prot: 168.11g | Carbs: 100.28g.
Breakfast: Лента Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Десерт Наполеон, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лента Яблоко, Пятерочка Банан. Dinner: Правильное Решение Квас, Зельгрос Колбаски Тюрингские, Зельгрос Колбаски для Жарки Французские. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|