Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 60.24g | Carbs: 131.48g.
Breakfast: Matti Мюсли с Бананом, Вологодские Продукты Кефир 1%. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Магнит Яйцо Варёное . Dinner: Своя Компания Ролл Запечённая Классика , Своя Компания Фреш-Ролл с Хрустящей Креветкой и Лососем, Своя Компания Ролл Запеченный с Курой и Чеддером. Snacks/Other: Бегемотик Бонди Мармелад. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|