Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
555 kcal
|
Fat: 18.90g | Prot: 21.69g | Carbs: 75.14g.
Breakfast: Еда без Забот Оливье с Мясом. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, Помидоры, Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Моя Цена Сливки 10%, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Who_I_am_'s Weight History
|