|
шаги 11880
|
87.6 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 28.76g | Prot: 47.58g | Carbs: 162.42g.
Breakfast: Сушеный Ананас, Творог 5%. Lunch: Макфа Вермишель Паутинка, Лук, Магнит Баклажан, Болгарский Перец. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Капуста, Огурец (с Кожурой), Абрикос. Snacks/Other: Черешня, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila-y.y's Weight History
|