Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
44.1 kg
Lost so far: 33.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 38.76g | Prot: 143.60g | Carbs: 78.60g.
Breakfast: Творожная запеканка со сливами, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Кунжутное Масло, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Тыква, Морковь, из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|