Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 138.79g | Carbs: 138.06g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Творог 0%, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения. Lunch: Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана , Жареное Филе Свинины. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Snacks/Other: Твердые Конфеты, Веселая Коровка Пломбир на Блинчиках. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianakudasova99's Weight History
|