Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1900 kcal
|
Fat: 85.88g | Prot: 70.68g | Carbs: 220.08g.
Breakfast: Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Lunch: Орехи Кешью, Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Запеченный Картофель. Dinner: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Чай, Нектарин, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная, Жареный Картофель, Черешня. Snacks/Other: Нектарин, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|