Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
81.9 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 69.36g | Carbs: 139.27g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Слайсы, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой). Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Фасоль (Консервированная), Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Чай Несладкий, Лито Отруби Пшеничные с Яблоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilinaturkina's Weight History
|