Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 117.94g | Prot: 83.85g | Carbs: 87.18g.
Breakfast: Сырники, Лента Авокадо Хаас, Помидоры, Яйцо, Белая Дача Рукола, Зеленый Листовой Салат, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Пирог с Вишней, Сметана , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Магнит Кабачки Гриль, Семга на Гриле, Грецкие Орехи, Gusto Вино Белое Полусладкое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera hawks's Weight History
|