Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 36.59g | Prot: 48.06g | Carbs: 180.38g.
Breakfast: Фуджи Онигири с Креветкой, Магнит Сыр Эдам 50%, Пятерочка Сахар, Пятерочка Банан, Макфа Манка, Макфа Овсяная Мука, Золото Сеймы Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Черешня, Молочный Край Завтрак для Всей Семьи. Snacks/Other: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|