Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 83.08g | Carbs: 126.42g.
Breakfast: Черешня, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Амка Творог 9%, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: Лента Вишня , Яйцо Всмятку, Зеленая Фасоль (Замороженная), МК Балтика Деликатес из Мяса Курицы в Желе с Овощами. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, ВкусВилл Кефир 1%. Snacks/Other: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, ВкусВилл Молоко Цельное, Какао-Порошок (Несладкий), Красные Вишни, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, ВкусВилл Молоко Цельное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|