Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
111.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 78.42g | Prot: 91.18g | Carbs: 147.64g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы. Lunch: Салат из Редиса, Судак Жареный. Dinner: Добрые Съести Шаурма со Свининой и Овощами. Snacks/Other: Княгинино Кефир 2,5%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BARBOSSSO's Weight History
|